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准妈妈果冻还是少吃为妙

2019-05-15 10:52:49 | 来源: 热菜

城中各大论坛里,不难找到孕妈妈们许许多多的关于“孕妇吃果冻”的疑问与对话。现在,专家为你释疑。

当你怀孕时,你的饮食对两个生命有侧重要的意义,其中之1就是应当避开那些可能对你和你的胎儿的健康有要挟的食品。你1眼望去,你最喜欢的食品和饮料可能看起来很安全,但是仔细看过就会发现潜伏的危险。准妈妈,你的生活中有多少食品被“添加”了呢?有多少“加”得隐蔽而让你忽视了它不健康的1面?让我们1起仔细甄别。

果冻篇

“我怀孕4个月了,自从反应期过后嘴巴1直感觉没有味道,唾液还很多,这几天我特别喜欢吃果冻,就是市面上常见的那种。我也不知道吃了会不会影响到宝宝?老公也不懂,给我买了好多。”

“没事吧,我也吃了……”

“不知道 反正我吃了很多~~”

城中各大论坛里,不难找到孕妈妈们许许多多的关于“孕妇吃果冻”的疑问与对话。

专家为你释疑

市面上售卖的果冻,说白了就是增稠剂的制成品。1个小小的果冻需要用到增稠剂、甜味剂、食用色素、防腐剂等最少4种添加剂。大家都明白,正确使用食品添加剂是安全的,但这个安全得建立在“量”的基础上,过量了影响可就不好评估了。

至此,聪明如你,该知道作为敏感人群,果冻还是少吃为妙了吧?坚持1个原则“吃是可以,但尽可能少吃”!

另外,即便要吃,也尽可能要购买大品牌的产品。由于曾有报导说过为攫取暴利,不法厂家生产果冻的主要材料明胶有质量问题。所选的材料本身就有问题了,那“量的积累”所酿成的要挟就更加不用说了。

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