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虫草圆骨皮肚汤的做法

2019-05-16 19:20:48 | 来源: 热菜

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虫草圆骨皮肚汤的材料圆骨1根皮肚100g盐适当茶树菇适当青菜适当圆骨汤适当葱、姜相克食品适当鸡精适当醋相克食品适当胡椒粉适当麻油适当虫草适当 虫草圆骨皮肚汤的做法图片步骤,怎样做虫草圆骨皮肚汤好吃无新证据马来西亚反贪部门不再调查总理涉贪

圆骨让卖肉的师傅从中间1砍两半,回家焯洗后放进了电磁紫砂煲,又加了1根冬虫夏草。

圆骨汤加入葱、姜烧开

放茶树菇,煮1会鲜的茶树菇会稍出1点水分

再适当加入1些圆骨汤烧开

放圆骨与皮肚。好的皮肚是很耐煮的。

煮好后放入盐、鸡精、醋、胡椒粉、麻油调好的料汁

加入青菜稍煮片刻便可

美食天下菜谱大全温馨提示:

冬虫夏草主要成分:虫草酸、虫草素、氨基酸、甾醇、甘露醇、生物碱、维生素B1、B2、多糖及矿物资等。是我国传统的名贵药膳滋补品,产量少、价格昂贵。具有强身延年,耐缺氧,降血脂,抗菌解毒,平静安神,调理免疫,平喘祛痰,抗癌作用,增强心血管、血液、肝、肾功能。体虚容易感冒、畏寒自汗者,可常常使用虫草与鸡、鸭、牛、猪、羊肉等炖服。茶树菇是菌类,营养价值10分丰富,含有较多的蛋白质,碳水化合物,并且有丰富的维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素等等,还低脂肪,低糖,人体必须的8种建行2015年查处四风问题46起党政纪处
氨基酸含量齐全,多吃可增人体免疫力。皮肚也就是肉皮,所含胶原蛋白质是生长皮肤细胞的主要原料,常常食用肉皮,可以使皮肤丰润饱满,富有弹性,平整光滑,防瘪减皱,还靓毛发。

圆骨砍断便可,以避免焯水时营养流失。

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